Push Up - это инновационная система тренировок на доске для отжиманий с цветовой маркировкой, которая укрепляет и формирует всю верхнюю часть вашего тела (грудь, плечи, спину и руки), задействуя при этом все ваше ядро.Эта сложная 10-недельная программа сочетает в себе силовые отжимания от пресса с интенсивной кардиотренировкой, плиометрикой и основными упражнениями для общей тренировки тела, способствующими сжиганию калорий.Всего за 30 минут в день вы разовьете мышцы, укрепите верхнюю и нижнюю части тела, сожжете калории и похудеете.Система досок для отжиманий Фитнес-тренировка Тренируйте упражнения в тренажерном зале с 2 полосами сопротивления Мишени для досок для отжиманий с разной цветовой маркировкой специфика работы мышц (синий - грудь, красный-плечи, желтый-спина и зеленый-трицепсы) Мощная система досок для отжиманий "Plug & Press" с несколькими положениями и углами, которые придают форму верхней части тела и максимизируют ее очертания. Эта инновационная система отжиманий сжигает калории и наращивает силу, помогая вам тренировать все тело.Портативный, простой в сборке и хранении.Высококачественные, мягкие, не предназначенные для рук рукоятки.